Ciudad Alta acoge el Taller 'Mente Sana y Cuerpo Sano' para fomentar el conocimiento personal y la autoestima

El programa, que se desarrolla  desde mañana martes 21 de mayo hasta el próximo 27 de junio, en Ciudad Alta, ofrece charlas y actividades para fomentar el autoconocimiento personal, el aprovechamiento del tiempo libre y el ocio.

Las Palmas de Gran Canaria, lunes 20 de mayo 2013.-

El Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria, a través de la Concejalía de Asuntos Sociales, organiza el taller ‘Mente Sana y Cuerpo Sano’, en Gran Canaria Espacio Digital, frente al Parque de Don Benito, el Distrito Ciudad Alta, desde el mañana martes 21 de mayo hasta el 27 de junio de 9:30 a 11:30 horas, con el objeto de mostrar a los asistentes técnicas para mejorar su calidad de vida, el autoconocimiento y claves para disfrutar del tiempo libre. 

El proyecto, que se celebra de lunes a viernes, incluye temas que abarcan desde el conocimiento de las herramientas para el cuidado personal, emocional y físico; técnicas para la autovaloración femenina, la potenciación de redes de apoyo entre las mujeres, el fomento del uso del tiempo libre para el propio disfrute, cómo compartir el ocio, risoterapia, hasta la alimentación saludable, y serán impartidos por profesionales en psicología.

El taller que se iniciará mañana martes 21 de mayo, a las 9:30 horas, es de carácter gratuito y se incluye en el Programa ‘Por amor propio’, puesto en marcha por el área de Igualdad de la Concejalía de Asuntos Sociales, en 2012, con el objeto de fomentar la igualdad de oportunidades y educar en valores. Los interesados pueden inscribirse en el teléfono 928.46.38.97.