El IMD y COLEF Canarias impulsan un espacio digital elaborado por profesionales para garantizar la actividad física adecuada e ideal para la ciudadanía
Tanto el Consistorio capitalino como la institución colegiada fomentan el uso de la app de descarga gratuita LPGC BeMoving, con el objetivo de informar de los programas que mejor se adaptan según las características, volumen e intensidad de trabajo de cada individuo
La institución colegiada pide cautela a la población ante el aluvión de informaciones y recursos que, especialmente a través de redes sociales, llegan sin pasar por los correspondientes filtros de cualificación o sin conocerse el autor de los mismos o la titulación del emisor
Las Palmas de Gran Canaria, jueves 19 de marzo de 2020.- El Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria, a través del Instituto Municipal de Deportes, ha impulsado junto con el Colegio Oficial de Educadores/as Físico Deportivo/as de Canarias, un espacio web que funciona como banco de recursos y recomendaciones con el objetivo de informar a la ciudadanía de la forma adecuada e ideal de mantenernos activos, bajo el hashtag #YoMeMuevoEnCasa (http://www.colefcanarias.com/yomemuevoencasa).
Uno de los canales de información de ese banco de recursos es la aplicación LPGC BeMoving, de descarga gratuita en smartphones. De esta forma, el IMD y COLEF Canarias han puesto esta app al servicio tanto de la ciudadanía como de profesionales del Ejercicio Físico para publicar en ella artículos, recomendaciones e informaciones relacionadas con dicha materia.
El concejal de Deportes, Aridany Romero, aseguró que “desde el IMD hemos estado proactivos a la hora de buscar soluciones, unas propias y, otras como esta, en la que vamos de la mano del COLEF Canarias, para suministrar información para que los ciudadanos de Las Palmas de Gran Canaria mantengan la actividad física en sus domicilios, además de proveerles de información de conductas saludables en lo que dura el estado de alarma y todo ello en la app LPGC BeMoving que invito a descargar tanto para iPhone como Android”
Con ese objetivo, “ponemos las máximas facilidades al alcance de cada uno para ayudar a incorporar la práctica deportiva y la actividad física a su vida diaria, de forma sencilla, para lo que hemos puesto en marcha distintas iniciativas como esta”, manifestó Romero.
Por otro lado, la institución colegiada pide cautela a la población ante el aluvión de informaciones y recursos que, especialmente a través de redes sociales, llegan sin pasar por los correspondientes filtros de cualificación o sin conocerse el autor de los mismos o la titulación del emisor.
Por ello, COLEF Canarias subraya que lo más importante de un entrenamiento es adaptar las rutinas al individuo, características, volumen, intensidad y selección de ejercicios. Una serie de parámetros a los que hay que dar especial relieve, aún más si cabe, en situaciones en las que se contempla alguna dolencia o patología.
Bajo estas circunstancias excepcionales, se pide prudencia y responsabilidad a los usuarios/as a la hora de realizar o copiar rutinas que actualmente se difunden en internet.